วิ่งยังไงให้ถึงดาวอังคาร…. ❗️
. 🏃🏻♀️ การวิ่งจะช่วยให้ร่างกายนำไขมันมาใช้เป็นพลังงาน แทนน้ำตาลและแป้งนะครับ
. ——————————-
ติดตามความรู้เรื่องสุขภาพ และวิธีการดูแลสุขภาพได้ที่
📌 เพจ : อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
📌 Youtube : youtube.com/c/อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
📌 IG : dr.cant.help
📌 LINE : https://lin.ee/piE9kvf
