รู้หรือไม่? สารฟลาโวนอยด์ลดความเสี่ยงการเกิดโรคสมองเสื่อมได้
ฟลาโวนอยด์ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่งที่ช่วยป้องกันโรคได้หลายชนิด เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และยังมีวิจัยอีกว่าผู้ที่รับประทานอาหารที่มีสารฟลาโวนอยด์สูงเมื่ออายุมากขึ้นอาจมีความเสี่ยงในการเกิดโรคสมองเสื่อมลดลงได้ถึง 20% สามารถพบสารฟลาโวนอยด์ได้ในผักผลไม้ที่มีสีสัน เช่น หัวหอม กะหล่ำปลี แอปเปิ้ล องุ่นแดง มะเขือเทศ เป็นต้น แนะนำเสริมด้วย เควอซิติน เพราะเป็นสารต้านอนุมูลอิสระจำพวกกลุ่มฟลาโวนอยด์ ที่จะช่วยป้องกันความเสื่อมของสมองและหลอดเลือด และช่วยชะลออาการสมองเสื่อมได้ อีกทั้งยังช่วยลดการอักเสบ ลดความดันโลหิต และช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายอีกด้วย
.
สนใจสินค้าสุขภาพที่คุณหมอพูดถึง สามารถสั่งซื้อได้ทางInbox , Line shopping หรือ
Line@ของคลีนิค
✅LINE : https://lin.ee/piE9kvf
✅ Line Shopping : https://lin.ee/tpmtgGI
——————————-
ติดตามความรู้เรื่องสุขภาพ และวิธีการดูแลสุขภาพได้ที่
📌 เพจ : อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
📌 Youtube : https://youtube.com/c/อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
📌 IG : dr.cant.help
