หัวใจวาย ภัยร้ายเฉียบพลัน ป้องกันไว้ก่อนสายเกินไป!
หากมีอาการเจ็บหน้าอก ปวดแขน กราม หลังหรือท้อง หายใจไม่สะดวก คลื่นไส้ อาเจียน เหนื่อยง่าย หน้ามืด เหงื่อออกง่าย อาการเหล่านี้คนส่วนใหญ่มักคิดว่าเป็นอาการทั่วไปที่เป็นเรื่องปกติ จริงๆ แล้วอาจเป็นสัญญาณของหลอดเลือดหัวใจตีบตันจนอาจเกิดหัวใจวายได้ ยิ่งคนที่มีโรคประจำตัวควรดูแลสุขภาพอย่างใกล้ชิด ตรวจสุขภาพเป็นประจำ อย่าชะล่าใจหากมีอาการใดๆ ก็ตาม ป้องกันด้วยการทานอาหารที่มีไขมันดี คุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ เลี่ยงน้ำตาล งดกินไขมันเลว ไม่สูบบุหรี่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เสริม CoQ10 เป็นสารต้านอนุมูลอิสระในหลอดเลือด ป้องกันไม่ให้คอเลสเตอรอลเกาะหลอดเลือด เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหัวใจ ป้องกันการเกิดหัวใจล้มเหลว ช่วยลดความเหนื่อยล้าของร่างกายได้
