เด็กไม่ชอบทานผัก เสริมด้วยอะไรดี ?
สามารถเสริมได้ด้วยวิตามิน K2 ในฟอร์ม MK7 เพราะว่า ผักสีเขียมเข้มเป็นแหล่งของวิตามิน K1 ตามธรรมชาติ เมื่อเราทานผักเข้าไปเจอกับแบคทีเรียหรือจุลินทรีย์ต่างๆในลำไส้ วิตามิน K1 จะกลายเป็น K2 ซึ่ง วิตามิน K2 นั้นก็มีส่วนช่วยเรื่องการเจริญเติบโตของกระดูกในเด็กและวัยรุ่น และยังช่วยในระบบการซ่อมแซมของ อวัยวะภายในร่างกายอย่างตับ และไต ระบบประสาท หลอดเลือดและประสาทตา ฯลฯ
สนใจสินค้าสุขภาพที่คุณหมอพูดถึง สามารถสั่งซื้อได้ทาง
✅LINE : https://lin.ee/piE9kvf
และทางInbox ของเพจนะคะ
——————————-
ติดตามความรู้เรื่องสุขภาพ และวิธีการดูแลสุขภาพได้ที่
📌 เพจ : อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
📌 Youtube : https://youtube.com/c/อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
📌 IG : dr.cant.help
