ไวรัสยังคงอยู่ การติดเชื้อยังคงมี ภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงจึงสำคัญ!
ทุกวันนี้ยอดการติดเชื้อไวรัสเริ่มลดลง แต่ไวรัสก็ไม่ได้หายไปไหน มีการกลายพันธุ์มากขึ้น อันตรายมากขึ้น เราจึงต้องปรับตัวใช้ชีวิตร่วมกับไวรัสในระยะยาวให้ได้ ซึ่งการดูแลภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงจึงสำคัญ คนที่ภูมิแข็งแรงจะติดเชื้อได้ยาก หากติดก็จะอาการน้อย แต่คนที่ภูมิอ่อนแอติดแล้วจะอาการหนักรุนแรงถึงชีวิตได้ ควรจัดการความเครียด ยิ่งเครียดภูมิยิ่งตก นอนให้พอ นอนดีภูมิยิ่งดี หรือเสริมด้วย Vitamin D3 ช่วยลดการติดเชื้อ ลดอาการเจ็บหนัก Vitamin C ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง Zinc ช่วยกำจัดเชื้อไวรัส ยับยั้งการแบ่งตัวของไวรัส Fish Oil ช่วยลดการอักเสบของร่างกาย ช่วยให้ภูมิคุ้มกันทำงานได้ดีขึ้น
.
——————————
สนใจสินค้าสุขภาพที่คุณหมอพูดถึง สามารถสั่งซื้อได้ทาง Inbox หน้าเพจ
หรือ Line@ของคลีนิคค่า
✅LINE : https://lin.ee/piE9kvf
พิเศษ สั่งซื้อสินค้าจาก Line my shop รับคูปองส่วนลดพิเศษ
สั่งซื้อเลย : https://lin.ee/xugEfmj
ติดตามความรู้เรื่องสุขภาพ และวิธีการดูแลสุขภาพได้ที่
📌 เพจ : อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
📌 Youtube : https://youtube.com/c/อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
📌 IG : dr.cant.help
