6 โรค ผลพวงจาก ‘ยูริกสูง’
.
บางคนอาจยังไม่รู้ว่า ยูริก คือตัวร้ายที่ทำลายสุขภาพของเราได้อย่างมากมาย บางคนอาจมองข้ามยูริกไปเพราะอาจคิดว่า ยูริกเป็นแค่ค่าตัวหนึ่งที่ไม่ได้สำคัญมากนัก ไม่ส่งผลเสียอะไรต่อร่างกาย แต่จริงๆ แล้ว ยูริกเป็นค่าที่สำคัญอย่างมากที่สามารถบ่งบอกโรคที่จะตามมาหลังจากยูริกสูงได้มากมาย วันนี้เราจึงพามารู้จักเกี่ยวกับโรคภัยที่เป็นผลพวงที่เกิดมาจากยูริกสูงกันค่ะ
.
🛑 1. โรคเกาต์ (Gout) ยูริกมีลักษณะเป็นผลึกเข็ม ซึ่งเวลาที่ยูริกไปตกตะกอนอยู่ในข้อแล้วก็จะทำให้ปวดข้อขึ้นมาได้
.
🛑 2. โรคความดันโลหิตสูง พบหลักฐาน 3 อย่าง ที่บ่งบอกว่ายูริกเป็นต้นเหตุที่ทำให้เกิดความดันโลหิตสูงได้ คือ
🔹 2.1) พบว่า 40% ของคนที่เป็นความดันโลหิตสูงจะมียูริกสูงด้วย
🔹 2.2) พบว่า ถ้าคุณเป็นความดันโลหิตสูงตั้งแต่อายุน้อย มีความดันต่ำกว่า 35 คนในกลุ่มนี้ 90% มียูริกสูง (เมื่อได้ทำการแก้เรื่องของยูริกแล้ว พบว่า ความดันดีขึ้น)
🔹 2.3) ทำการทดลองกับหนู โดยทำให้เกิดยูริกสูงในหนูทดลองเหล่านั้น พบว่า หนูที่มียูริกสูงเป็นความดันโลหิตสูงด้วย
.
🛑 3. โรคหลอดเลือดหัวใจ เนื่องจากยูริกมีลักษณะเป็นเหมือนผลึกเข็ม หากปล่อยให้ยูริกสูงในเลือด ยูริกจะไปขูดผนังหลอดเลือด ทำให้ผนังหลอดเลือดเป็นรอย เป็นแผล เมื่อเกิดรอย เกิดแผลก็จะมีคอเลสเตอรอลไปเกาะไปพอกตรงแผลนั้น เพราะฉะนั้นความเสี่ยงที่จะเกิดหลอดเลือดหัวใจอุดตันก็จะตามมา
.
🛑 4. นิ่วในทางเดินปัสสาวะ เวลาที่เกิดนิ่ว แล้วนิ่วมักจะเป็นตะกอนอยู่แล้ว ยูริกจะไปส่งเสริมให้ตะกอนเหล่านั้นให้มีขนาดใหญ่ขึ้น เพราะฉะนั้นถ้าเกิดปล่อยให้ยูริกสูงเป็นเวลานานจะยิ่งเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นนิ่วในทางเดินปัสสาวะเพิ่มมากขึ้น
.
🛑 5. ไตวายเรื้อรัง เนื่องจากไตมีความสัมพันธ์กับยูริกโดยตรง คนใดก็ตามที่มีไตวาย สิ่งที่หมอจะถามส่วนมาก คือ 1.) ยาที่กิน 2.) ยูริก 3.) ความดันโลหิตสูง ซึ่งทำให้พบว่า ยูริกมีความสัมพันธ์กับไตวายเรื้อรัง เพราะยูริกจะทำให้ค่าการกรองของไต (GFR) ลดลง โดยมีหลักฐานยืนยันอยู่ 4 ข้อ ที่บ่งบอกว่ายูริกสัมพันธ์กับไตวายเรื้อรัง คือ
.
🔹 5.1) ในผู้ชาย พบว่า ถ้าค่ายูริกสูงเกินกว่า 7 จะทำให้ความเสี่ยงในการเกิดโรคไตวายเรื้อรังสูงขึ้น 2.14 เท่า หากมีค่ายูริกสูงเกินกว่า 8 ความเสี่ยงในการเกิดไตวายเรื้อรังสูงกว่าปกติ 3 เท่า
🔹 5.2) ในผู้หญิง พบว่า ถ้าค่ายูริกสูงเกินกว่า 7 จะทำให้ความเสี่ยงในการเกิดโรคไตวายเรื้อรังสูงขึ้น 3.12 เท่า หากมีค่ายูริกสูงเกินกว่า 8 ความเสี่ยงในการเกิดไตวายเรื้อรังสูงถึง 10 เท่าเลยทีเดียว (ผู้หญิงจะมีความเสี่ยงที่เกิดไตวายเรื้อรังสูงกว่าผู้ชาย เพราะโดยมากแล้วผู้หญิงที่ประจำเดือนยังไม่หมด ยูริกจะน้อย เนื่องจากฮอร์โมนเอสโตรเจนช่วยขับยูริกออก แต่ผู้หญิงที่ควรระวังเรื่องยูริกสูง คือ ผู้หญิงที่ประจำเดือนหมดแล้ว ที่ฮอร์โมนไม่สมดุล จึงอาจจะขับยูริกออกมาได้ยากขึ้น)
🔹 5.3) ทุก 1 มิลลิกรัม ของยูริกที่สูงขึ้นจะทำให้ค่าการกรองของไต (GFR) ลดต่ำลงเรื่อยๆ
🔹 5.4) ยูริกสูงเท่าไหร่ถึงจะเพิ่มความเสี่ยงของไตวายเรื้อรัง? ผู้ชายยูริกสูงเกิน 6.5 ผู้หญิงสูงเกิน 5.3 (เมื่อเราไปเจาะเลือดตรวจสุขภาพแล้วเราอดอาหาร ค่ายูริกที่ปลอดภัย คือ ผู้ชายควรต่ำกว่า 6 ผู้หญิงควรต่ำกว่า 5)
.
🛑 6. Metabolic Syndrome โรคที่เกี่ยวกับกระบวนการทางเคมีของร่างกายที่ผิดปกติ โดนมักจะเจอค่าเลือดที่ผิดปกติเล็กน้อย เช่น น้ำตาลสูงเล็กน้อย (แต่ยังไม่เป็นเบาหวาน) ไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์สูงเล็กน้อย (แต่ยังไม่ต้องกินยา) ค่า HDL (ไขมันดี) ต่ำ
.
🔹 โรคนี้ในภาษาไทยเรียกอีกอย่างว่า โรคอ้วนลงพุง โดยจะวินัจฉัยจจากการดูค่าแลป แล้วค่าแลปนั้นมักจะมีค่าบางอย่างที่ผิดปกติบ้างเล็กน้อย ประกอบกับมีพุงใหญ่ ซึ่งหากมีพุงใหญ่ก็อาจมีไขมันพอกตับได้อีกด้วย
.
🔹 อีกอย่าง Metabolic Syndrome สามารถเรียกว่า เป็นภาวะก่อนเบาหวานได้ด้วยเช่นกัน ซึ่งหากเป็น Metabolic Syndrome แล้วยังไม่ทำการรักษาหรือแก้ไขจะทำให้รู้เลยว่าในอนาคตจะสามารถเป็นเบาหวานได้
.
🔹 ยูริกเปรียบเหมือนสารต้านอนุมูลอิสระของร่างกาย ปกติกระบวนการสร้างสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายจะมียูริกออกมาด้วย ในคนที่อ้วนลงพุง คนในกลุ่มนี้คือ กินเยอะ ยิ่งกินเยอะมากเท่าไหร่ เวลาที่ร่างกายเผาผลาญอาหารเพื่อให้ได้พลังงานออกมา ซึ่งเวลาเผาผลาญก็จะมีของเสียออกมาด้วย ของเสียเหล่านั้นเรียกว่า อนุมูลอิสระ เมื่อมีอนุมูลอิสระเยอะ ร่างกายจะต้องสร้างสารต้านอนุมูลอิสระขึ้นมา เวลาที่ร่างกายจะสร้างสารต้านอนุมูลอิสระขึ้นมาจะมียูริกออกมาด้วย เพราะฉะนั้นยูริกจึงมักมาคู่กับ Metabolic Syndrome ดังนั้นเวลาที่ไปตรวจสุขภาพประจำปีควรที่จะตรวจยูริกด้วย เพราะยูริกเป็นตัวสำคัญตัวหนึ่งที่บอกโรคได้เยอะ
.
จะเห็นได้ว่า ยูริก เป็นค่าตัวหนึ่งที่สำคัญเป็นอย่างมาก เป็นตัวบอกโรคได้มากมาย เวลาเราไปตรวจสุขภาพก็ไม่ควรละเลยที่จะตรวจยูริก เพราะหากรู้ตั้งแต่เนิ่นๆ ว่าเรามียูริกสูงจะได้ทำการแก้ไขหรือรักษาต่อไป ไม่อาจปล่อยให้ยูริกสูงอยู่นานๆ ไม่งั้นโรคภัยต่างๆ จะตามมาอย่างแน่นอน ยังไงก็ตามควรใส่ใจเรื่องยูริกเพิ่มขึ้นมาอีกอย่าง เพื่อสุขภาพที่ดีของเรากันนะคะ : )
