🕓 Fasting อย่าไรไม่ให้หิว?
.
ใครที่กำลังอยากลดน้ำหนัก 💪🏻 หรืออดอาหารด้วยวิธี Fasting หรือ IF อยู่นั้น หากกลัวว่าจะทำไม่สำเร็จ ต้องห้ามพลาดเคล็ดลับดีๆ จากหมออรรถที่นำฝากกันในคลิปนี้ค่ะ
.
ติดตามความรู้เรื่องสุขภาพ และวิธีการดูแลสุขภาพได้ที่
📌 เพจ : อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
[fb_vid id=”814836688955330″]