เบาหวาน…เบาลงได้ ไม่ต้องกลัว!
.
คนที่เป็นเบาหวานมักขาดวิตามินบี ทำให้นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย ปวดกล้ามเนื้อ เป็นเหน็บชา หงุดหงิดง่าย คันตามผิวหนัง และโรคเบาหวานยังทำให้เกิดผลแทรกซ้อนเกี่ยวกับหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมอง การคุมปริมาณอาหารจึงจำเป็น ควรกินไฟเบอร์มากขึ้น กินโปรตีน เพิ่มปริมาณไขมันดี เสริมวิตามิน B100 ช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนเกี่ยวกับหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมองได้ดี วิตามิน D ช่วยให้ตับอ่อนสร้างอินซูลินและช่วยลดน้ำตาลให้ดีขึ้น วิตามิน K2 ช่วยป้องกันแคลเซียมไปเกาะหลอดเลือด ถ้าแคลเซียมไปเกาะหลอดเลือดจะทำให้หลอดเลือดแข็งตัวและยิ่งเสื่อมสภาพ Fish Oil คนเป็นเบาหวานเมื่อมีระดับน้ำตาลสูงจะทำให้หลอดเลือดอักเสบ Fish Oil จะไปช่วยลดการอักเสบของหลอดเลือดนั้น
.
สนใจสินค้าสุขภาพที่คุณหมอพูดถึง สามารถสั่งซื้อได้ทาง Inbox หน้าเพจ
หรือ Line@ของคลีนิคค่า
✅LINE : https://lin.ee/piE9kvf
——————————-
ติดตามความรู้เรื่องสุขภาพ และวิธีการดูแลสุขภาพได้ที่
📌 เพจ : อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
📌 Youtube : https://youtube.com/c/อย่าฝากชีวิตไว้…
📌 IG : dr.cant.help
